ATELIERS EQUILIBRE CORPS-ESPRIT niveau II avec DANA LUEBKE - BRAIN BODY BALANCE with DANA LUEBKE Level II
Dana LUEBKE, de Calgary - Canada vous propose 5 ateliers de 2 heures en ligne pour une expérimentation inédite et riche pour vos futurs ateliers, notamment avec les seniors mais aussi pour tous! Nous avions commencé en novembre 2024 puis au printemps 2025 et nous en voulions encore. Bien sur, si vous n'avez pas suivi les précédents ateliers, vous pouvez tout de même participer aux nouveaux!
Les mardis 6, 13, 20, 27 janvier et 3 février 2026 de 19h à 21h, heure française - en ligne et bilingue anglais-français
175€ les 5 ateliers ou 160€ pour les adhérents à BG France ou BG Canada
(Les replays seront transmis à titre exceptionnel afin de privilégier ensemble ce temps de partage)
Tout en continuant à travailler sur la conscience, l'équilibre et la coordination, nous explorerons l'équilibre émotionnel, en travaillant avec les cinq éléments et les méridiens, les mouvements intégrés, les points neurovasculaires et les neurolymphatiques. Nous examinerons les métaphores de la vie incarnées dans les 7 schémas de mouvement fondamentaux/développementaux. Nous explorerons également comment la qualité de nos mouvements reflète notre attitude face au temps, à l'espace, l'énergie et le flux, et comment notre attitude envers le temps, l'espace, l'énergie et le flux affecte nos mouvements. Nous apprendrons comment guider les classes de seniors à pratiquer en utilisant leur « boîte à outils » pour soutenir leur équilibre physique et émotionnel au quotidien.
La première session commencera par la définition d'une intention pour la nouvelle année, une sorte de tableau de visualisation, et nous travaillerons sur cette intention au cours des cinq sessions, en abordant un élément différent à chaque session, ainsi que les qualités du mouvement et d'autres techniques, afin d'approfondir l'intégration de notre intention de la manière dont je le fais avec les personnes âgées. J'ai constaté que les personnes âgées aiment établir ces liens entre leur corps, leurs émotions, leur pensée et leurs mouvements.
Je me réjouis de partager avec vous une exploration ludique et transformatrice : explorer, expérimenter, évoluer...
Dana LUEBKE, from Calgary - Canada propose 5 2 hours on line workshops of great experimentation for your next workshops especially with seniors but although with everybody! We started november 24 and then spring 25 and we wanted more, of course if you missed the previous workshops you can come!
January 6, 13, 20, 27 and February 3 2026 from 7pm to 9pm (French time), online and translated English-French
175€ for the 5 workshops or 160€ for members of BG France or BG Canada, on line and english-french.
The replays will be sent exceptionally in order to privilege this time of sharing together:-).
Continuing to work with awareness, balance, and coordination, we will explore emotional balance, working with the five elements and the meridians/, Integrated Movements, neurovasculars and neurolymphatics. We will look at the life metaphors embodied in the 7 Fundamental/Developmental Movement Patterns. We will also explore how the quality of the way we move reflects our attitudes towards time, space, energy and flow; and how our attitudes toward time, space, energy and flow affect our movement. We will learn how we can guide classes of seniors to practice using their “toolbox”to support their physical and emotional balance on a daily basis.
In the first session will begin by setting an intention for the new year, a kind of vision board, and we will work with that intention over the five sessions, working through a different element each session, as well as movement qualities, and other techniques, deepening the integration of our intention in ways I do with seniors. I have found that seniors like making these connections between their bodies, emotions, thinking and movement.
I look forward to sharing a playful and transformational exploration with you: explore, experience, evolve…
Témoignage de Danielle sur la première série en 2024:
Suite à cette formation, je suis mieux enracinée, à nouveau plus consciente de ma posture, du lien sacrum occiput et de mes pieds en lien avec mon défi d’équilibre dans la gravité. Aussi mieux outillée pour aider des personnes âgées en perte de mobilité. Dana explique super bien et retourne à l’anatomie pour mieux comprendre la physiologie du mouvement.
Merci Dana, Céline et Lisa !
