QUI SUIS-JE ?

"Je bouge donc je suis". Depuis 10 ans, je pratique le Brain Gym qui est une approche éducative favorisant l’apprentissage et le mieux­être par le mouvement.
J’ai un plaisir non dissimulé à animer des stages et à accompagner les enfants et adultes en séance individuelle..
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STAGE OUVERT À TOUS

DÉCOUVRIR LES 26 MOUVEMENTS DE BASE DU BRAIN GYM, LEUR FONCTIONNEMENT POUR LES UTILISER POUR SOI AU QUOTIDIEN ET / OU LES PROPOSER AUX ENFANTS, EN GROUPE, SEUL, EN FAMILLE...

DÉCOUVRIR ET EXPÉRIMENTER LES ÉQUILIBRAGES, DANS LE BUT D’AMÉLIORER LA COMMUNICATION, LA COMPRÉHENSION, L’ORGANISATION ET L’APPRENTISSAGE EN GÉNÉRAL.

POUR UN OBJECTIF DÉTERMINÉ, APPRENDRE À ÉQUILIBRER SON CORPS DANS SES TROIS DIMENSIONS (DROITE/GAUCHE, HAUT/BAS ET AVANT/ARRIÈRE).

• Comment mettre le cap sur l’apprentissage ? Se préparer à apprendre.

• Le cerveau dynamique dans ses trois dimensions

• Les 26 mouvements et leurs fonctions :

  • 11 Mouvements de la ligne médiane pour stimuler
  • 7 exercices énergétiques pour détendre
  • 6 activités d’allongement pour libérer
  • 2 attitudes d’approfondissement pour être positif

• Le remodelage de latéralité de Dennison (RLD)

Les Equilibrages:

• Les 5 étapes d’un équilibrage
• L’objectif d’une séance
• Equilibrage pour être positif (stress et apprentissage)
• Equilibrage de la vision (yeux, lecture)
• Equilibrage de l’écoute (langage, mémorisation)
• Equilibrage des aptitudes motrices fines (écriture, dessin,...)
• Equilibrage pour la communication (latéralité)
• Equilibrage pour la compréhension (focalisation / concentration)
• Equilibrage pour l’organisation (centrage)
• Remodelage des trois dimensions (interaction des 3 dimensions entre elles)
• Equilibrage « coup de vent » (rapide au quotidien)
• Equilibrage eX-pansion (complet dans les 3 dimensions)


PROGRAMME (24 HEURES minimum)