QUI SUIS-JE ?

"Je bouge donc je suis". Depuis 10 ans, je pratique le Brain Gym qui est une approche éducative favorisant l’apprentissage et le mieux­être par le mouvement.
J’ai un plaisir non dissimulé à animer des stages et à accompagner les enfants et adultes en séance individuelle..
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Le voyage de Léa ( cycle 1)

 

Il était une fois Léa la girafe qui voulait aller découvrir le désert. Avant de partir pour son long voyage, elle va boire à la rivière pour se désaltérer. (boire de l'eau)

 

Elle rencontre le roi lion allongé à l'ombre d'un baobab. (bâillement énergétique) puis elle voit un éléphant qui lève sa trompe. (l'éléphant)

Elle poursuit tranquillement son chemin. (mouvements croisés en marchant)

 

Tout à coup elle entend un bruit. (le casque d'écoute)

C'est Tarek le petit fennec. Elle lui demande quel chemin prendre pour aller à l'oasis. Tarek réfléchit dans sa tête. (les points positifs) et dit "tu vas par-ci, par-là, de-ci, delà, cahin-caha. (roulement du cou)

 

Léa reprend sa route; (mouvements croisés) et aperçoit au loin une bosse, non ! deux, trois, quatre. "Quel est ce monstre ?"se dit-elle.(les points d'enracinement)

Elle se rapproche et découvre des dromadaires à la queue leu leu. (la chouette en rond)

Les dromadaires la conduisent jusqu'à l'oasis où Léa, fatiguée de son long voyage, se repose. ( les contacts croisés)